季節のセルフケア・養生

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まだ流行ってる?『梅流し』やってみた!

少し前から『梅流し』気になってました。少し調べてみると、うちにある材料でできそうだったのでやってみました!!梅流しとは便...
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咳止めには杏の種

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初挑戦『かりん』調理

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風邪をひきやすい人に勧めの食材

疲れすく、無気力、よく風邪をひきやすい…などの『気虚』の症状にある人へおすすめの食材をまとめました。胃腸の働きを良くする...
季節のセルフケア・養生

立冬の日に

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子魔女のひとりごと日記

寒さが身に染みるるようになってきたので冬支度を始めました。

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鼻のむずむずには「鼻うがい」がおすすめ!

*** 本ページはプロモーションが含まれています ***スギ花粉のピークは過ぎたもようだが、やはり鼻がむずむず。そんな時...
おいしいもの

寒い日は生姜スープを飲んでほっこりと

*** 本ページはプロモーションが含まれています ***もうそろそろ春でしょうか。温かい雨が降っています。三寒四温で、暖...
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立春の日を考えてたら何故か京都に思いが馳せる

*** 本ページはプロモーションが含まれています ***2023年2月4日は立春の日立春は冬から春に変わる喜ばしい日とさ...
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寒い日はカイロにかぎる

*** 本ページはプロモーションが含まれています ***先日の寒波の際に、暖房を入れていない部屋で自分の息が白いことにび...
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